Vårt Restore Hand Therapy Kit hjälper dig att hålla händerna och underarmarna starka med enkla dagliga övningar. Kitet innehåller tre färgkodade bollar med varierande motstånd (mjukt, medium och hårt) perfekta för dina individuella behov och anpassad utveckling. Den färgglada övningsguiden innehåller enkla illustrationer om hur du använder bollarna för att öka din styrka, förhindra stelhet, […]
Abilica ExerciseDice tärningsset är perfekt för hemmaträning! Uppsättningen består av två tärningar, en visar övningen och den andra visar ett nummer som ger antalet repetitioner. Kasta tärningarna som ger dig 5-10-12-15-20 eller så många som 30 repetitioner! Den andra tärningen har övningarna Burpees, Push ups, Squats, Bear Crawl, Reverse Lunge eller Glute bridge. Kroppsviktövningarna med […]
Extra-intensiv massageeffekt för fitnessentusiaster BLACKROLL® GROOVE PRO har samma höga densitet som BLACKROLL® PRO. Vid snabb rullning skapar ytan med sina räfflor en lätt vibrationseffekt som ökar blodcirkulationen i vävnaderna under uppvärmning före träning och stimulerar receptorerna i bindväven och musklerna. BLACKROLL® GROOVE PRO är särskilt användbar inom prestationsidrott. För fasciaexperter: Observera att foam rollern […]
Med Hopprepet Profi i PVC/stål tränar du din kropp perfekt. Hopprepet är justerbart upp till 3 meter och har en kärna av stål för perfekt jämnhet. Med den extra valfria vikten (totalt 500 g), som du enkelt kan trycka in i handtagen, blir träningen med hopprep ännu mer intensiv. Armar och bröst blir mer väldefinierade. […]
Beställningsvara cirka 1-2 veckors leveranstid. Loumet™ Rope Ball är ett mångsidigt träningsredskap som används för funktionell motståndsträning eller konditionsträning med hög intensitet. Loumet Rope Ball är rotationsgjutet och kombinerar Loumets hållbara gymboll med ett högpresterande dubbelflätat rep av premiumkvalitet. Exempel på övningar med Loumet Rope Ball: Explosiva väggstudsövningar, så som ”rotational chops” Rytmiska stabiliseringsövningar som […]
Ta din yogaträning vart du än befinner dig med dessa tålösa Yogastrumpor. De riktade dragzonerna ger halkfritt grepp på alla underlag, medan den öppna designen gör att tårna sprids naturligt för bättre taktil känsla och balans. Strumpor kan användas med en matta för extra grepp. Matlöst grepp Riktade dragzoner Halkfritt grepp på vilken yta som […]
Mattor används allt som oftast när du vill göra olika övningar direkt på golvet. Med denna uppsättning mattor och mattstativ har du lätt att hålla det snyggt och prydligt samtidigt som du på ett snyggt sätt kan låtta mattorna hänga och torka när passet är avklarat. Det som ingår i leveransen är alltså två yogamattor […]
Med dessa dipshandtag kan du själv välja avstånd och effektivt träna bröst, axlar, triceps och mage. Träna triceps, bröst, axlar och mage Kan hantera en belastning på 200kg Träna dips och benlyft Dips är en tuff men effektiv övning som tränar i princip hela framsidan av överkroppen och det du inte får träff på får […]
Detta yogablock av kork har måtten 22,5x15x7,5cm och en vikt på 0,8kg. Det kan enkelt integreras i olika pass och erbjuder en hög grad av flexibilitet så du kan hitta rätt i samtliga positioner i din rörlighetsträning. I samband med särskilt krävande och intensiva positioner kan ett yogablock användas för att säkerställa att rörelser faktiskt […]
Vill du träna fotarbetet, din uthållighet och samtidigt ha ett enkelt sätt att värma upp till ditt kommande träningspass? Då är det professionella hopprepet i svart/rött precis rätt produkt för dig. Hopprepet har en förvaringspåse där du kan förvara hopprepet och den svarta eller röda vajern/repet när du använder hopprepet. Du kan enkelt sätta in […]
Om du är gravid, har en aneuryism eller behandlas för blodpropp bör du rådgöra med läkare innan du använder våra produkter (framförallt boots). Observera att våra recovery boots inte har utvecklats för medicinskt bruk. Men bootsen tillverkas enligt samma principer som tillämpas på sjukhus. Samt är bl.a. CE godkända. Används inom olika kliniker/mottagningar. Rekommenderad användningstid […]
Yogans oumbärliga hjälpmedel för att höja och förlänga din räckvidd. Vår Yoga Essentials Block är lätt men stabil, med fasade kanter för enkel grepp. Oavsett om det är under dina händer, fötter eller till och med under din sittplats, erbjuder vår stadiga skumkloss höjd och stöd där du behöver det som mest. Säljs individuellt. Halkfri […]
Med den här utrustningen behövs inga skruvar eller krångliga monteringskrav för dig som ska belasta stången med en vikt upp till 70 kg. Väger du däremot mellan 70-95 kg kommer du behöva förankra stången med skruvar för att den ska hänga kvar. Chinsstången monteras enkelt i dörröppningar så du kan träna på chins, pull-ups och […]
Paket med medicinbollar i svart och silver med räfflad handtagsyta och 23cm i diameter på vikterna mellan 1-5kg och 28,6 i diameter på vikterna mellan 6-10kg. Mångsidigheten i träning med medicinbollar är oändlig och du kan enkelt träna kroppen med övningar som exempelvis kast hårt ner i golv, sit-ups med kast eller rotation, wall balls, […]
Gaiam Foldable Midnight Marrakesh Yoga Mat är en mångsidig och bärbar yogamatta, perfekt för både hemmaövning och yogapass på språng. Den hopfällbara designen gör den enkel att förvara och transportera, vilket gör den idealisk för resor eller att ta med till gymmet. Mattan har ett vackert yogaprint och en lätt klibbig yta för förbättrat grepp […]
Gaiam Power Grip yogamattor har en halkfri yta med ett unikt tryckdesign. De är en idealisk träningsmatta för en mängd olika golvövningar eftersom de är lätta men ändå hållbara. Dessa halkfria yogamattor för kvinnor och män erbjuder en tygliknande, halkfri yta så att du kan utföra poser med självförtroende och känna dig stödd vid alla […]
En träningshandduk är alltid ett bra tillbehör oavsett om det är för att ha på träningsmaskiner och träningsbänkar när du tränar i gymmet eller när du ska slappna av i en savasana efter yogapasset. När allt kommer omkring vill vi erbjuda en produkt som gör att du kan koncentrera dig på utförandet av dina rörelser, […]
En handledsvikt/fotledsvikt/ankelvikt/viktmanchett som du kan köpa i par om vikter mellan 0,5-2kg. Handledsvikt med hål för tummen Perfekt som fotledsvikt Finns i vikter mellan 0,5-2kg När handledsvikten är fastspänd på kroppen, till exempel på handleden eller vristen, under träningspass såväl vardag kommer du få en ny känsla. Framförallt blir det något annorlunda i samband med […]
Casall gummiband är ett enkelt träningsredskap för motståndsträning men med oädnliga träningsmöjligheter. Gummibanden är perfekta för muskeltoning, stretch och eventuell rehabträning. Passar utmärkt när du specifikt vill fokusera på rumpa och baksida lår övningar. Det är den absoluta favoriten hos professionella tränare. Denna produkt är gjord av naturligt material och därför kan färgskillnader förekomma. Skötselråd […]
