Beta-alanin har en förmåga att vid dess omvandling till karnosin buffra det intracellulära området i musklerna där de sura vätejonerna bildas. Försuring av muskulaturen leder till en försämrad muskelfunktion och därmed försämrad prestationsförmåga. Ökar mjölksyretåligheten Optimerar muskelfunktionen Ökar styrka och explosivitet Genom att ta beta-alanin absorberas dessa sura vätejoner och muskeln får ett bättre pH att arbeta i vilket medför en väl fungerande muskelfunktion. Det finns även studier som tyder på att beta-alanin precis som kreatin kan öka mängden ATP i cellerna och därmed öka styrkan och explosiviteten. Den stickande känslan som de flesta upplever är fullt normal och går över efter ett par minuter. Doseringsförslag Blanda 5g (1 tesked) med vatten eller valfri sportdryck. Specifikation Storlek: 200g Smak: Naturell Innehåll per 1 portion 100 g Energi 0 kcal 0 kcal 0 kJ 0 kJ Protein 0 g 0 g Kolhydrat 0 g 0 g Fett 0 g 0 g Beta-alanin 3 g 100 g Portion: 3 g (66 portioner) Ingredienser: beta-alanin (100 %).
Läs mer om Self Omninutrition Pure Beta-Alanine Aminosyror
Hitta Aminosyror även hos:
